ほうれん草と人参とベーコンのナムルのレシピです。
今回は炒めて作ってますが、茹でてやってもいいかもしれません。
ほうれん草と人参とベーコンを使ったナムル ほうれん草とニンジンで簡単なレシピ
ほうれん草とニンジンにベーコンを入れてナムルを作ります。
味付けも鶏がらスープの素で調整するだけなんで超簡単。
作り置きやお弁当のおかずにどうぞ。
ほうれん草と人参のナムルの材料・下ごしらえ・作り方
ほうれん草と人参のナムルの材料と下ごしらえ、作り方を順に紹介して行きます。
ほうれん草と人参のナムルの材料
先ずはほうれん草と人参のナムルの材料を紹介します。
▼今回使った材料はこちら。
材料 | 分量 |
---|---|
ほうれん草 | 1束 |
人参 | 1本 |
ベーコン | 数枚 |
鶏がらスープの素(細粒) | 適量 |
ほうれん草と人参のナムルの下ごしらえ
ほうれん草と人参のナムルの下ごしらえです。
▼人参は半分に切って、短冊切りにします。
出来るだけ厚みがない方が火が通りやすいです。
▼ほうれん草は三等分にざく切りです。
▼ベーコンは、程よい大きさに切ります。
ベーコンは包装されている袋の上で切るとまな板が汚れず、後片付けが楽になります。
下ごしらえはこれでおしまいです。
ベーコンとほうれん草のナムルの作り方
では、ベーコンとほうれん草のナムルの作り方です。
▼フライパンにゴマ油をひきます。
ここから材料を炒めていきますが、順番は火を長く入れないといけないものから炒めていきます。
▼先ずは人参を炒めます。
▼人参に火が通ってきたら、ほうれん草の芯の部分を入れます。
▼ほうれん草の芯に火が通ってきたらベーコンを投入します。
▼最後にほうれん草の葉の部分を入れます。
しんなりして火が通ってきたら鶏がらスープの素を振りかけて味を整えます。
▼味が整ったら出来上がり。
ほうれん草と人参のナムル、お弁当にも使えると思うので是非作ってみて下さい。