ピーマンの煮浸しのレシピの紹介です。
簡単に作れてお弁当の彩りにもいいですし、作り置きにもなります。
ピーマンの煮浸しの材料・下ごしらえ・作り方
今回はピーマンの煮浸しのレシピです。
分量は2名分くらい。
調理時間は20分ほどです。
ピーマンの煮浸しの材料
▼ピーマンの煮浸しの材料はこちら。
材料 | 分量 |
---|---|
ピーマン | 4個 |
めんつゆだし | 大さじ1.5 |
かつおぶし | 1袋 |
ピーマンの煮浸しの下ごしらえ
続いてピーマンの煮浸しの下ごしらえです。
下ごしらえは簡単。
ピーマンを洗って中の種を取り除いて、
▼縦に細長く切ります。
これだけです。
ピーマンの煮浸しの作り方
早速ピーマンの煮浸しを作っていきます。
▼フライパンに油を引いて温めます。
▼そこにピーマンをいれて炒めていきます。
ある程度炒めたらめんつゆだしを大さじ0.5だけ上からかけます。
しばらく炒めたら、耐熱容器などに移して、
▼上からめんつゆだしをかけて味をなじませます。
▼熱いうちに鰹節を上からまぶせば出来上がり。
簡単にできるので、ぜひやってみてください。